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1、牛奶和蜂蜜可以一起喝,两者的营养成分没有明显冲突。
2、牛奶富含蛋白质、氨基酸和钙离子。
3、然而,果糖是蜂蜜的主要成分。
4、两种食物混合进入体内,能有效补充人体所需的多种微量元素,增强人体免疫力,促进肠道蠕动,改善便秘状态。
5、但不建议喝太多,否则可能会拉肚子。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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