导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间吃什么菜好排毒排污血淡斑，月经期间吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间吃什么菜好排毒排污血淡斑，月经期间吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、由于雌激素的作用，月经前有钠水潴留，许多女性感到乳房胀痛、两肋胀满、口渴多饮、烦躁不安。
2、我的脸和四肢都肿了，我感觉全身紧绷。
3、来月经后，这些症状逐渐缓解。
4、一般女性月经期间尿量增多，大便稀薄。
5、月经期间，要注意吃蔬菜。
6、可以吃西红柿、土豆、西葫芦、茄子、冬瓜、白萝卜、胡萝卜、豆腐等。
7、尽量少吃纤维素多的蔬菜，如菠菜、芹菜、豆类等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！