如何快速让头发变长（怎样才能长头发）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何快速让头发变长，怎样才能长头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、平时可以定期用生姜或木梳擦拭头皮，促进头部血液循环。

2、你头发的主要成分是胶原蛋白。

3、你要积极补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、黑芝麻等。

4、多吃水果和蔬菜。

5、必要时可以去正规医院做植发手术。

6、植发就是把健康的毛囊移植到脱发的地方。

7、毛囊存活下来后，新的头发就会长出来。

8、适用于解决各种毛囊脱落问题，会有明显的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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