导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头发要怎么样长的快，头发怎么样长的快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：尽量
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头发要怎么样长的快，头发怎么样长的快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：尽量不抽烟，不酗酒，少喝碳酸饮料。
2、避免使用热水洗发水、高温吹风机或其他电动毛发修剪器。
3、避免高糖、高脂肪、辛辣和油腻的食物。
4、定期进行头皮护理和头皮按摩，保持良好的生活习惯，不要熬夜。
5、多吃富含铁、蛋白质、维生素A、维生素B、钙、胶质的食物。
6、可以用淘米水洗头。
7、不要长时间使用同一种洗发水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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