导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上空腹能吃香蕉吗?早晨，早上空腹能吃香蕉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、对于健康
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上空腹能吃香蕉吗?早晨，早上空腹能吃香蕉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 对于健康人来说，没有糖尿病和肠胃疾病，可以早上空腹吃香蕉。香蕉含有丰富的营养物质和膳食纤维，能促进营养物质的吸收和胃肠道的正常蠕动。
2、 但不建议肠胃病患者空腹吃香蕉，因为空腹时没有食物中和胃里的胃酸。此时吃香蕉会刺激胃酸进一步分泌，导致上腹部不适、烧心、反酸等症状，而膳食纤维会促进胃肠道的蠕动。如果你是腹泻患者，会加重腹部不适，大便更不成形。不建议糖尿病患者空腹吃香蕉，所以早上空腹吃香蕉要看患者的不同情况。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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