导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇可以吃芹菜么?，产妇能吃芹菜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产妇可以吃芹菜。因
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇可以吃芹菜么?，产妇能吃芹菜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 产妇可以吃芹菜。因为女性产后需要吃有营养的食物，芹菜在营养上富含铁、钾、粗纤维、膳食纤维，可以及时补充体内所需的营养。而且芹菜中丰富的维生素可以帮助女性肠胃蠕动，防止便秘，促进排便。芹菜富含铁，可以及时补充产妇所需的铁。由于产妇对铁的需求量很大，如果得不到及时补充，很容易发生缺铁性贫血。适当食用芹菜，可以有效预防缺铁性贫血的发生。
2、 对于患有高血压的孕妇来说，吃芹菜可以降低血压，有助于消除水肿。但对于血压低的人来说，不宜吃太多，以免出现疲劳、头晕等不适症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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