坐月子时可以吃橙子吗（女性坐月子期间可以吃橙子吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐月子时可以吃橙子吗，女性坐月子期间可以吃橙子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性坐月子可以吃橘子。

2、橙子含有丰富的维生素C，可以提高产妇的免疫力和抵抗力。

3、同时，它们可以通过乳汁被宝宝吸收，增加免疫力，减少宝宝感冒发烧的几率。

4、但是女性坐月子不能吃生冷的食物，所以橘子不能直接从冰箱里拿出来。

5、他们可以在室温下吃橙子，也可以挤成鲜果汁加热后再喝。

6、产妇在坐月子期间除了吃橘子外，还可以吃一些其他性质温和、富含维生素的水果，如香蕉、苹果、草莓、橘子等。

7、还可以防止产妇在坐月子期间便秘，促进产后身体恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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