导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,100g火龙果的热量是多少,火龙果的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、火龙果是
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,100g火龙果的热量是多少,火龙果的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、火龙果是一种低热量的水果。
2、100克火龙果的热量约为60卡。
3、火龙果性质温和,含有蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C、钙、铁、磷、镁、钾,并含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素等。
4、每天吃一个火龙果,可以补充人体各种营养,防止便秘,促进眼睛健康,增加骨密度,排出体内毒素,抗衰老。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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