导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维D什么时间吃最好，维d什么时候吃效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、作为一种药
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维D什么时间吃最好，维d什么时候吃效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 作为一种药物，维生素D的主要作用是预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病。至于维生素D的最佳服用时间，只要不是空腹服用，其服用时间是不受各方面限制的。维生素D是一种脂溶性维生素，主要由小肠系统吸收。如果饭前服用，胃肠道内没有食物。当空腹服用时，药物会迅速被吸收到血液中，导致血液中维生素的浓度增加。而且还没有被人体利用，马上被肾脏排出体外，也就是尿出去了。
2、 因此，建议您在进食后服用维生素D，通常在饭后服用。维生素D的服用时间没有严格的规定，主要是有食物时或饭后服用，不能空腹服用。但如果和钙一起使用，也就是用来补钙，促进钙的吸收。适宜先服用维生素D，再补钙，即如果补钙的时间最好在睡前1-2小时，最好是白天给孩子或需要补钙的人服用维生素D。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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