导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，姜水减肥什么时候喝最好，姜水减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝姜水不能帮助你
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，姜水减肥什么时候喝最好，姜水减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 喝姜水不能帮助你减肥。生姜是你生活中常见的调味品。也有一定的药用价值。中医认为生姜有暖胃、散寒、止呕的作用，西医认为生姜有刺激消化液分泌、利胆的作用，但没有促进脂肪燃烧或降低食欲的减肥作用。
2、 之所以说姜水能减肥，是因为喝了之后觉得肚子发热，觉得脂肪在燃烧，但没有科学意义。普通人不应该把喝姜水作为减肥的方法。作为一种保健药品，可用于治疗虚寒患者，特别是感觉胃寒、不喜欢冷饮的患者。但不适合平时胃火旺盛、反酸、烧心或便秘的人。最好的减肥方法是合理的饮食和适当的运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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