导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝红茶有什么好处和坏处，喝茶有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝红茶有什么好处和坏处，喝茶有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：主要看喝什么茶。
2、茶叶中含有，可以振奋精神，消除睡意，消除疲劳。
3、茶叶中所含的茶多酚是一种抗氧化物质，能清除你体内的自由基，降低胆固醇，预防心血管疾病，美白皮肤，延缓衰老，有利尿排毒的作用，并能排出你体内的水分，消除水肿。
4、茶叶还有清肝明目的作用，可以缓解视力疲劳。
5、不要正常喝茶。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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