如何让月经快点来13岁（如何让月经快点来）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何让月经快点来13岁，如何让月经快点来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 要让月经快点来，可以服用孕激素类药物，如口服黄体酮胶囊、黄体酮片等。

2、或者肌肉注射黄体酮。

3、但如果没有特殊情况，尽量不要用黄体酮催经，以免破坏卵巢正常的生理规律，引起内分泌紊乱，导致月经周期紊乱。

4、日常生活中，可以多吃牛肉、鸡肉等。

5、来补充气血，而且还可以多吃豆类、牛奶、雌激素含量高的食物，有利于调节内分泌。

6、也可以根据自己的身体状况多运动，让血液畅通。

7、要养成规律作息的习惯，不要经常熬夜，保持良好的心情和稳定的情绪。

8、以上措施都有利于月经规律。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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