导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃水果会发胖吗吃甜的，吃水果会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病症分析：水果
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃水果会发胖吗吃甜的，吃水果会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病症分析：水果富含水分，营养价值高。
2、如果适当吃一些，就不会引起肥胖。
3、吃多了会导致肥胖，因为水果含糖量多，容易被身体转化为脂肪。
4、容易发胖的水果有荔枝、菠萝、西瓜、哈密瓜、木瓜、猕猴桃香蕉、葡萄等，因为这些水果含糖量很高，但如果食用得当，也不会导致肥胖。
5、吃多了肯定会长胖，比如猕猴桃，黄瓜，榴莲，柚子。
6、这些水果吃了不会长胖，因为这些水果含糖量、热量、脂肪都是最低的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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