导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小腿疼怎么缓解?,小腿痛怎样缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、腿痛可以通过以下三种
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小腿疼怎么缓解?,小腿痛怎样缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 腿痛可以通过以下三种方法缓解:一、理疗,冷热毛巾交替敷小腿,沿腘窝取脚踝中上三分之一处,用暖毛巾湿敷10-15分钟。
2、最好覆盖小腿的比目鱼肌和腓肠肌,待皮肤吸水10-15分钟后晾干。
3、然后可以将毛巾浸泡在冷水中继续冷敷5分钟,这样交替外敷可以缓解小腿疼痛。
4、第二,可以服用药物治疗,如西药,非甾体类解热镇痛药,如芬必得、索密通,或外用药物如扶他林乳膏等。
5、可以缓解小腿局部酸痛。
6、第三,还可以应用物理外治法,如超短波治疗仪、微波治疗仪等,可以缓解腿痛,如果配合效果更明显。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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