导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上喝盐水的好处，早上起来喝盐水有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上喝盐水的好处，早上起来喝盐水有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：早上喝淡盐水前最好先喝一杯温水，对身体有好处。
2、盐水可以杀菌消毒。
3、早上喝盐水可以清洁口腔，消灭口腔内的细菌，保护牙齿和牙周健康。
4、可以清洁肠胃，促进体内毒素、垃圾、多余脂肪的排出，润肠通便，排毒养颜，有助于减肥。
5、低钠人群可以在早上不含钠的情况下喝盐水，缓解低钠带来的不适。
6、但一定要喝淡盐水，浓度不能太高，以免高血压，增加肾脏负担。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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