导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期可以吃火龙果吗?夏天，月经期可以吃火龙果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期可以吃火龙果吗?夏天，月经期可以吃火龙果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 经期可以吃火龙果。
2、火龙果是一种进口水果，原产地在南美洲。
3、火龙果营养价值丰富，富含植物蛋白、花青素，以及各种矿物质和维生素。
4、矿物质之一，铁含量异常高，月经期是身体的失血期，所以这个时候吃含铁量高的水果对身体非常有益。
5、但是，月经期是身体的一个特殊时期。
6、这个时候不适合吃刚从冰箱里拿出来的水果，包括火龙果等。
7、其他水果也一样。
8、冷饮和水果吃多了，可能会诱发小腹不适，甚至痛经，导致月经减少或月经紊乱。
9、所以经期可以吃火龙果，但是尽量不要吃冰镇火龙果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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