高血糖的饮食护理（高血糖的饮食）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血糖的饮食护理，高血糖的饮食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高血糖的饮食首先，我们要有低糖低能量的饮食。

2、1.主食中选择粗粮食用，如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏米等粗粮。

3、也可以用玉米、土豆、山药等薯类代替主食杂粮，但增加了胃肠道的消化负担，不能吃太多。

4、2.合理安排膳食，一般是一日三餐，或者一天4-5餐。

5、每次吃饭一定要吃少量。

6、建议少量多餐。

7、3.多样化的食物以避免单调。

8、4.选择健康的膳食，如水果、坚果、牛奶、酸奶等低糖高蛋白的饮食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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