导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性吃什么水果补肾，女性补肾的食物和水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性吃什么水果补肾，女性补肾的食物和水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：女性补肾食物有核桃、黑芝麻、板栗、山药、枸杞等，具有药用和食用价值。
2、山药味甘，能健脾肺气，益肾填精。
3、芝麻能滋补肝肾，滋润五脏。
4、适用于有腰膝酸软、头晕、脱发、肠燥、便秘等症状的女性。
5、核桃能补肾、固精、益智，是滋补肾气的佳品。
6、能补肾的水果有桑葚、葡萄、苹果、蓝莓、荔枝等。
7、此外，黑木耳、黑豆、南瓜、鸽肉、驴肉等。
8、都有补肾的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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