导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,13岁男孩正常身高是多少?,13岁男孩的正常身高是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、13
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,13岁男孩正常身高是多少?,13岁男孩的正常身高是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 13岁男孩的正常身高是154-164cm,男孩的比例和身高主要是遗传因素。
2、13岁男孩正处于青春期,个体间身高差异较大。
3、没有统一的标准。
4、一般男人的身高可以长到20岁左右。
5、有什么方法可以促进他身高的增长?首先可以增加体育锻炼,比如打篮球,跑步,羽毛球。
6、还有每天保证8小时的充足睡眠,可以促进生长激素的分泌。
7、饮食要保证身体生长所需的能量,如蛋白质、氨基酸等,多吃含钙、锌的食物,以肉、蛋、奶、豆类为主。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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