月经期间吃哪些水果对身体好（月经期间可以吃哪些水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间吃哪些水果对身体好，月经期间可以吃哪些水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 经期可以吃所有的水果。

2、网上说草莓里有激素，不建议吃。

3、这是不科学的。

4、在草莓生长的过程中，大部分农药经过科学的种植是没有问题的。

5、月经期间，可以吃各种水果。

6、水果富含维生素，有助于补充你体内的微量元素和维生素。

7、月经期间，只要有营养又爱吃的水果，都可以吃。

8、经期吃的水果一定要常温或常温保存，放在冰箱里的水果不能吃。

9、如果经常吃从冰箱里拿出来的冷藏水果，容易吃多了受凉，导致宫寒，从而引起月经失调，痛经。

10、所以月经期间，不能吃从冰箱里拿出来的冷藏水果。

11、你必须在室温下保存一段时间，然后才能在它们不冷的时候吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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