导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，太久没运动突然运动腿很酸痛怎么办，腿很酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，太久没运动突然运动腿很酸痛怎么办，腿很酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：腿很酸。
2、如果是因为过度劳累，运动量过大，多休息会好的。
3、睡前用热水泡脚，促进血液循环，有利于缓解疲劳。
4、可以结合按摩疗法，也可以贴膏药，如天河骨痛膏、壮骨石丰膏等。
5、也可以口服双氯芬酸钠胶囊和布洛芬缓释胶囊。
6、如果是腰椎病引起的腿疼，就要治疗腰椎病，可以用针灸治疗。
7、如果你的腿因为缺钙而酸痛，你可以服用碳酸钙D3来缓解。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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