植物性神经紊乱自愈方法有哪些（植物性神经紊乱自愈方法）

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1、 植物性神经障碍，如果很轻微，就是青少年在发育过程中的自主神经功能障碍。

2、没有器质性疾病也能自愈。

3、随着年龄的增长，身体的抵抗力加强，大脑皮层的功能进一步加强，可以自愈。

4、如果中年以后，主要器质性疾病后出现自主神经功能紊乱，或焦虑、抑郁等躯体疾病干扰自主神经功能调节，一般难以自愈。

5、对于这类患者，必须在专业医生的指导下进行诊断，并制定好治疗方案，如药物治疗、物理治疗、文体活动、肢体配合、综合治疗措施等。

6、所谓自愈，就是放松心态，配合医生，参加一些文体活动，锻炼身体，提高抵抗力。

7、同时，患者也不要自行购买药物和保健药品进行治疗，既浪费资源，效果也不是很好。

8、他们必须在专业医生、营养学家和健身教练的指导下开展活动，才能获得良好的临床效果。

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