导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，紫甘蓝的营养价值和功效与作用，紫甘蓝的营养价值与功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，紫甘蓝的营养价值和功效与作用，紫甘蓝的营养价值与功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：紫甘蓝的营养价值和功效如下：一、抗衰老，因为紫甘蓝含有丰富的维生素C和维生素b6，可以起到很好的延缓衰老的作用，保持皮肤健康，从而使皮肤富有弹性，达到抗衰老的效果。
2、二、抗氧化作用，因为紫甘蓝含有丰富的维生素E和维生素A，还含有胡萝卜素，可以使细胞更加年轻，从而起到抗氧化的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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