导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，乳房下垂如何解决，乳房松软下垂解决办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：首
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，乳房下垂如何解决，乳房松软下垂解决办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：首先，患者可以经常按摩乳房。
2、每天晚上睡觉时，患者可以以乳头为中心，从乳房外缘向内侧顺时针按摩，两侧乳房各做10次。
3、其次，在饮食上，可以多吃富含蛋白质的食物，多喝豆浆，吃一些豆制品。
4、这些食物可以补充优质蛋白质，防止乳房下垂。
5、平时也可以多做运动，尤其是扩胸运动，有助于缓解症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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