导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，焦虑症应该如何改善，治疗焦虑症的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！通常有三种方法治疗
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，焦虑症应该如何改善，治疗焦虑症的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
通常有三种方法治疗焦虑症：
1.药物治疗，对于病情比较严重，对生活影响比较大的患者，经常吃药；
2.心理治疗，心理治疗的方式有很多比如放松训练、认知行为治疗、音乐治疗等。
3.物理治疗，包括生物反馈和重复经颅磁刺激。
焦虑症的医学治疗也包括自我调节。对于有明确原因的焦虑，可以根据原因来处理，也就是焦虑的原因。对于没有明确原因的焦虑症患者，也就是广泛性焦虑症，一般焦虑症的自我治疗简单的说就是顺其自然，量力而行。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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