八爪鱼的功效与作用图片（八爪鱼的功效与作用禁忌）

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1、 章鱼又名八爪鱼，具有强身健体、补益气血的功效。

2、章鱼营养丰富，尤其含有优质的蛋白质、矿物质和维生素。

3、章鱼还含有一种天然牛磺酸物质，具有抗疲劳、抗衰老、延长人体寿命的重要保健功能。

4、章鱼适合所有人群，尤其是体质虚弱、营养不良者。

5、经常食用章鱼可以改善人的体质。

6、但如果有高尿酸血症或痛风，这类人尽量少用。

7、因为章鱼也含有一定量的嘌呤，会加重血尿酸的升高，或者诱发痛风。

8、吃的话要控制食用量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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