吃葡萄有什么好处和坏处视频（吃葡萄有什么好处）

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1、疾病分析：葡萄是生活中常见的水果，对健康的好处包括：(1)营养丰富。

2、葡萄含有大量的葡萄糖，可以促进新陈代谢。

3、消化能力弱的人可以多吃点葡萄进行食补。

4、(2)预防某些疾病的发生。

5、葡萄可以预防血栓的发生，对预防心血管疾病有重要作用。

6、(3)美容美容。

7、葡萄中含有花青素和类黄酮，具有抗衰老的作用，所以多吃葡萄可以减少皱纹，防止衰老。

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