导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腿抽筋后小腿疼怎么按摩，腿抽筋后小腿疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腿部抽筋在日
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腿抽筋后小腿疼怎么按摩，腿抽筋后小腿疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 腿部抽筋在日常生活中很常见，也叫肌肉痉挛。
2、事实上，小腿肌肉突然强烈地、不由自主地收缩，导致小腿肌肉突然僵硬，引起疼痛。
3、当这种情况发生时，引起小腿疼痛，即在腿部抽筋的过程中，小腿肌肉过度受力和牵拉，导致小腿肌肉损伤和水肿，就会引起疼痛。
4、出现这种情况后，患者可适当热敷小腿，外用活血化瘀的膏药，促进小腿水肿消退和受损肌纤维恢复。
5、疼痛期间，患者最好严格卧床休息，一定要避免小腿负荷过大或踝关节反复屈伸。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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