地瓜和香蕉一起吃会长斑吗（地瓜和香蕉一起吃可以吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，地瓜和香蕉一起吃会长斑吗，地瓜和香蕉一起吃可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：一般建议红薯和香蕉不要一起吃。

2、两种食物混合在一起后，可能会出现腹胀。

3、从营养的角度来说，香蕉富含果糖、纤维素、钾离子、淀粉和维生素。

4、红薯主要由维生素A和淀粉组成。

5、同时，摄入体内后，可能导致淀粉摄入过多，容易在肠道内堆积，导致腹胀。

6、严重者可出现胃痛、腹泻等症状。

7、所以建议至少间隔一个小时再吃一种食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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