大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上能喝姜汤水吗，晚上能喝姜水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：姜水能解暑、散寒、除湿，对治疗风寒感冒、头痛有一定疗效。
2、姜水不建议晚上喝，因为有句老话，早上吃姜不如吃参鸡汤。
3、姜水有健脾暖胃的功效。
4、最好早上9点服用，这个时候最好健脾，事半功倍。
5、晚上喝牛奶最好。
6、牛奶营养丰富，经常饮用对人体健康大有裨益。
7、晚上睡觉前喝牛奶，可以促进牛奶中钙的吸收，有助于调节睡眠质量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！