导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,躺下心跳加速无法睡觉是什么原因,躺下心跳加速无法睡觉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,躺下心跳加速无法睡觉是什么原因,躺下心跳加速无法睡觉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:躺下就感觉心跳加快,睡不着。
2、可能与入睡困难、心烦意乱,或者窦性心动过速、心律不齐有关。
3、要保持房间安静、舒适、嘈杂、太热、太干燥,可以服用美托洛尔等药物稳定心率。
4、多吃牛奶、红枣、酸枣仁等能安神的食物。
5、不要喝浓茶或咖啡。
6、睡前不要剧烈运动。
7、也可以洗个热水澡,听一些轻松的音乐,促进睡眠。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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