导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治感冒的水果有哪些,治感冒的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:如
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治感冒的水果有哪些,治感冒的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:如果感冒了,可以多吃富含维生素C和维生素A及微量元素的水果,如柠檬、猕猴桃、苹果、梨、柚子、百香果、枇杷、哈密瓜、金桔、石榴、番茄等水果。
2、这些水果能有效缓解感冒症状,如咽痛、口干咳嗽、鼻塞等。
3、促进感冒快速恢复。
4、多做适度的有氧运动,多喝温水,在空气新鲜的地方注意休息和保暖。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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