富含维生素b2的食物图片（富含维生素b2的食物有哪些）

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1、疾病分析：富含维生素B2的食物主要是动物性食物，尤其是内脏包括肝、肾、心、蛋、奶也很丰富，其次是豆类和绿叶蔬菜。

2、谷物含有较少的维生素B2，尤其是磨碎的谷物易于食用。

3、维生素B2参与身体的能量代谢，维持皮肤黏膜的完整性。

4、如果维生素B2缺乏，容易导致口角炎、脂溢性皮炎等。

5、维生素B2主要通过食物摄入，而维生素B2在紫外线照射下容易开裂，因此食物储存和加工不当很容易导致维生素B2缺乏。

6、富含维生素B2的食物有动物内脏、鸡蛋和牛奶。

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