甲减吃什么食物好和不能吃什么呢（甲减吃什么食物好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，甲减吃什么食物好和不能吃什么呢，甲减吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 甲减患者的好食物要根据甲减的原因来选择，主要考虑以下几点：1。

2、富含硒的食物：硒是甲状腺非常重要的元素，参与许多酶的代谢。

3、有粗粮、蘑菇、菌类等。

4、富含硒，甲减患者可以服用。

5、2.富含碘的食物：如果甲减是因为碘缺乏引起的，甲减患者可以选择富含碘的食物，比如海鲜，也是比较好的。

6、但如果是自身免疫引起的甲减，他们就要避免食用富含碘的海带、海藻、藻类。

7、3.优质蛋白质：尤其是动物肉类，因为甲减患者通常容易因甲状腺激素缺乏和自身免疫状态而贫血。

8、这个时候补充富含铁的动物蛋白，对人体非常有益。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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