大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕以后可以吃冷面吗，怀孕可以吃冷面吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 怀孕了可以吃冷面，因为冷面是面食。
2、面食的主要成分是淀粉，淀粉中含有糖和蛋白质，可以补充你身体所需的能量。
3、此外，吃凉面还可以缓解孕期便秘。
4、适量吃冷面对孕妇没有影响。
5、最好自己在家做冷面，外面小摊卖的冷面不能吃，因为外面卖的冷面卫生不好。
6、另外还添加了一些添加剂，对孕妇身体和胎儿发育都有不良影响。
7、如果吃了变质或不卫生的冷面，会引起肠胃不适，如恶心、呕吐、腹泻等。
8、怀孕期间不能经常吃冷面。
9、如果经常吃冷食，会引起腹痛腹泻。
10、自己做冷面的时候可以加点蔬菜，可以补充维生素。
11、对孕期胎儿发育也有好处。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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