腹泻吃什么食物好得快（腹泻吃什么食物）

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1、病情分析：腹泻时应选择清淡易消化的饮食。

2、腹泻明显时，可先选择流质饮食，如小米粥、大米粥等。

3、症状改善后，可给予半流质饮食或普通饮食，如面条、馒头、面包等。

4、也可以吃一些软烂的高蛋白食物，如瘦肉、鱼、虾等。

5、在选择蔬菜水果时，应优先选择纤维素较少的食物，如南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜、胡萝卜等。

6、忌辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

7、避免食用土豆、小麦、高粱、豆制品、洋葱、芹菜等粗粮和富含纤维素、易产气的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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