月经期间可以吃钙片吗（月经期间可以吃草莓吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可以吃钙片吗，月经期间可以吃草莓吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：一般来说，经期可以吃草莓。

2、草莓可以补充维生素，水分多，但是不要吃冷冻草莓。

3、女性在经期会有各种生理表现，包括小腹疼痛、坠痛、腰酸背痛等。

4、同时，消化系统也会有一系列的反应。

5、比如有的人会出现消化不良的症状，或者便秘、腹胀等。

6、这些也是正常的生理反应。

7、女性经期应避免食用刺激性食物，而水果可以正常食用，对水果没有一定要求。

8、但是不要吃太多，也不要直接吃冰箱里的水果，会刺激胃肠道。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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