睡眠不好是什么原因造成（睡眠不好是什么原因导致的）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡眠不好是什么原因造成，睡眠不好是什么原因导致的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡眠不好就是睡眠障碍，往往是情绪疾病、重大器质性疾病、过度疲劳用脑导致的睡眠障碍。

2、这些原因导致睡眠不好，甚至影响生活、工作，身体抵抗力下降，感染肿瘤等疾病。

3、所以，睡眠很重要。

4、如果睡眠不好，一定要找专业的医生诊治，找出确切的病因和治疗方法。

5、在查明确切原因之前，患者不要自行服用安眠药。

6、这样效果不好，而且有副作用，能延缓病情，尤其是一些重大器质性性病、癌症等疾病，干扰睡眠。

7、单纯的调节睡眠并不能达到理想的治疗效果。

8、睡眠不好的问题，通过治疗某些病因，调节情绪，治疗器质性性病，控制恶性疾病的发展，然后对症治疗，才能真正解决。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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