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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇前三个月吃什么对胎儿好处多,孕妇前三个月吃什么对胎儿好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇应在前三个月补充叶酸或含叶酸的多种维生素,可显著降低胎儿神经管畸形的风险。
2、为了补充各种维生素,可以多吃新鲜蔬菜和水果。
3、另外,在怀孕的前三个月,为了满足增大的子宫、乳房和胎盘以及胎儿生长发育的需要,应该多吃鱼、肉、蛋。
4、当然,同时也要注意避免营养过剩,否则可能会出现妊娠并发症。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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