导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄瓜的功效与作用，黄瓜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、黄瓜的作用是清热
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄瓜的功效与作用，黄瓜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 黄瓜的作用是清热解毒，健脑安神。在临床上，黄瓜有辅助治疗的作用，可以控制血糖，降低血脂，稳定血压，还可以补充维生素，解毒，防止便秘，清新口气。对于人体来说，还可以提亮指甲，改善发质，主要是因为黄瓜含有丰富的维生素。
2、 黄瓜含有丰富的纤维素，对促进人体肠道的运动有很大的好处。吃黄瓜可以减肥，同时可以清肠，对纠正便秘有很好的作用。黄瓜性寒凉，有些脾胃虚寒的人要慎重食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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