导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，榴莲长春，榴莲长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、榴莲是一种非常受欢迎的水果。2、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，榴莲长春，榴莲长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、榴莲是一种非常受欢迎的水果。
2、它的果肉不仅含有丰富的蛋白质和脂肪，而且含糖量特别高，含有近28-30%的碳水化合物。
3、所以榴莲会导致体重增加，最好不要大量食用。
4、但少量食用一般不会导致肥胖，榴莲含有大量微量元素，对人体健康非常有益。
5、其实会不会长胖也跟每个人的体质差异和生活习惯有关。
6、合理的饮食和坚持锻炼是控制体重的关键。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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