手臂肌肉拉伤多久可以打网球（手臂肌肉拉伤多久能好）

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1、 手臂肌肉拉伤多久能好？肌肉拉伤需要根据拉伤的严重程度来判断，以确定需要多长时间才能痊愈。一般来说，轻度拉伤可能需要1-2周才能痊愈。严重的损伤，比如肌肉撕裂，如果损伤严重，肿胀严重，撕裂范围广，那么恢复会比较慢。然而，最严重的损伤和拉伤通常在4-6周内恢复。当然也要看拉伤后采取什么方法，采取什么严格的措施来恢复。

2、 如果劳损后仍然不休息、上班、工作、运动，仍然拉伸受伤的肌肉，恢复会很慢。如果肌肉在受伤后严格休息，手臂不活动不动，在相对安静固定的环境下进行肌肉修复，会恢复得更快。一般最严重的肌肉拉伤，4-6周后基本可以恢复痊愈。

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