大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚崴了多久能正常跑步，脚崴了多久能正常走路很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脚扭伤后，要先去医院做个脚踝x光片，看看有没有骨折、韧带撕裂、骨皮质撕裂等问题。
2、如果没有，可以给予保守治疗。
3、扭伤48小时内给予局部冷敷，防止肿胀加重，48小时后给予局部热敷或热水烫伤，促进血液循环，促进肿胀吸收；扭伤一周内卧床，抬高下肢；口服非甾体抗炎药，如布洛芬胶囊；如果要正常走路的话，大概需要两个星期，但是尽量放慢速度，避免再次扭伤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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