导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝百香果可以缓解咳嗽，喝百香果可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝百香果可
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝百香果可以缓解咳嗽，喝百香果可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、喝百香果可以减肥。
2、百香果含有丰富的膳食纤维和维生素，能增加胃的饱腹感，减少其他食物的热量摄入，抑制人体对脂肪的吸收，促进胃肠蠕动，帮助消化，刺激食欲。
3、不要用开水冲泡百香果。
4、含有蛋白质和维生素C，会破坏这些营养成分，减肥失败。
5、饭后最好喝一杯，有利于食物消化吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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