大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生吃苦瓜的功效与作用及食用方法，生吃苦瓜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苦瓜是生活中常见的蔬菜，是一种苦味食物。
2、生苦瓜有以下具体功效：一是有降血压、降血脂的功效，适合高血压、高血脂人群食用；二是具有明目解毒的功效，可用于治疗目赤肿痛等疾病，还可减轻肝脏负担；第三，有清热解暑的功效。
3、夏季多吃苦瓜可预防中暑，或用于治疗暑热烦渴等疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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