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大家好，关于月子吃什么下奶快又多，月子吃什么下奶最快可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、病情分析：女性在坐月子期间，可以多吃一些汤水多的食物，有助于奶汁的分泌，例如猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤，榴莲汤，鲫鱼汤，海带汤等。
2、建议坐月子期间要保持良好的心情，避免生闷气，也有助于乳汁的分泌。
3、多吃优质蛋白食物和新鲜的蔬菜水果，保证乳汁营养均衡，婴儿才会正常生长发育。
4、同时在乳房胀奶的情况下，要避免挤压，以免引起乳腺炎。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月子吃什么下奶最快
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