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1、腿部酸疼有以下几个原因:第一,可能是大量运动后疼痛立即出现了,不过消失的也快;第二,有可能是韧带拉伤;第三,不能排除是劳累过度或缺钙引起的症状。
2、建议平时多注意休息,避免过度劳累,不要长时间走路。
3、同时也应该补充钙片和维生素,多喝牛奶,可以适当的运动,但不要做剧烈运动,要知道劳逸结合,长时间保持这样的做法,会得到缓解。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 腿酸疼怎么回事
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