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1、身高是由遗传因素和环境因素所决定的,如果父母都比较高,自身也会比较高,如果想让自己长高,可以做一些体育锻炼或者是体育运动,比如打篮球会使自己长高。
2、同时要多吃一些富含营养的食物,补充身体所需的维生素和蛋白质,这样才有足够的营养物质支撑身体的发育。
3、患者尽量不要服用一些市面上的增高产品,很可能会对身体造成一些其他的危害。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 怎样能快速长高
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