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吃猕猴桃吃多了会不会拉肚子(多吃猕猴桃会拉肚子吗)

导读 大家好,关于吃猕猴桃吃多了会不会拉肚子,多吃猕猴桃会拉肚子吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一...

大家好,关于吃猕猴桃吃多了会不会拉肚子,多吃猕猴桃会拉肚子吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、多吃猕猴桃会造成拉肚子,猕猴桃属于寒性的水果,具有清热、除烦、消渴的作用,少量的吃一些能够促进肠道蠕动,但是大量的吃猕猴桃就会因为寒性物质对肠道造成刺激,影响到肠道功能,导致腹泻。

2、猕猴桃中含有大量的膳食纤维,膳食纤维具有促进肠道蠕动的作用,在猕猴桃摄入过多时膳食纤维就会对结肠造成刺激,因此经常会快速蠕动,而出现腹泻的表现。

3、猕猴桃属于一种酸性的食品,进入胃内后可以促进胃酸分泌,胃酸分泌过多时不仅会对胃黏膜造成损坏,也会破坏肠道的环境,甚至还会对肠道造成刺激,导致腹泻。

4、在吃猕猴桃时每天最好吃2-3个左右,不仅可以补充营养,也不会引起腹泻。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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