导读 大家好，关于吃猕猴桃吃多了会不会拉肚子，多吃猕猴桃会拉肚子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一...
大家好，关于吃猕猴桃吃多了会不会拉肚子，多吃猕猴桃会拉肚子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、多吃猕猴桃会造成拉肚子，猕猴桃属于寒性的水果，具有清热、除烦、消渴的作用，少量的吃一些能够促进肠道蠕动，但是大量的吃猕猴桃就会因为寒性物质对肠道造成刺激，影响到肠道功能，导致腹泻。
2、猕猴桃中含有大量的膳食纤维，膳食纤维具有促进肠道蠕动的作用，在猕猴桃摄入过多时膳食纤维就会对结肠造成刺激，因此经常会快速蠕动，而出现腹泻的表现。
3、猕猴桃属于一种酸性的食品，进入胃内后可以促进胃酸分泌，胃酸分泌过多时不仅会对胃黏膜造成损坏，也会破坏肠道的环境，甚至还会对肠道造成刺激，导致腹泻。
4、在吃猕猴桃时每天最好吃2-3个左右，不仅可以补充营养，也不会引起腹泻。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 多吃猕猴桃会拉肚子吗
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