导读 大家好，关于鲜石斛怎么吃是正确的，鲜石斛怎么吃可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...
大家好，关于鲜石斛怎么吃是正确的，鲜石斛怎么吃可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、采出来的鲜石斛可以泡水喝，放在杯子里久泡，泡得越久越好，其中的胶质才能溶出来。
2、鲜石斛也可以煎煮，入煎剂要先煎，至少要煎半个小时才能把胶质物煎煮溶出。
3、鲜石斛也可以和大米煮粥、煲粥，煲2个小时以上。
4、鲜石斛还可以和鸡、鸭煲汤，煲3-4个小时，鲜石斛中的有效物质才能被煎煮出来。
5、 鲜石斛有滋阴、清热、明目的作用，用于阴虚、阴液不足，热病后或久病后出现的口干、口渴，或者胃热、阴虚出现的干呕、视物不明，用于白内障的早期治疗。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 鲜石斛怎么吃
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